La panacea en la salud ¿existe o es ficción?

La panacea en la salud ¿existe o es ficción?

En la salud no hay panaceas Hace poco, conversaba con una amiga que había encontrado un suplemento «mágico» que, según ella, mejoraba el estado de ánimo, la energía y hasta ayudaba a dormir mejor. Me contó emocionada cómo lo estaba tomando desde hacía unos días, y no...
¿Estudios científicos o razonamiento fisiológico?

¿Estudios científicos o razonamiento fisiológico?

¿Esto de «razonamiento fisiológico» te despista? Es un concepto que invita a usar nuestro conocimiento sobre cómo funciona el cuerpo (¡la fisiología!), para tomar decisiones más acertadas sobre nuestra salud. ¡Pero no lo he inventado yo!  Lo escuché de uno de los...